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lunes, noviembre 25, 2024

¿Cuál es la importancia de cuidar la salud mental?

Es importante que las personas cuiden su salud mental, ya que las enfermedades mentales pueden generar serias consecuencias en la persona.

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Expertos recomiendan que es importante cuidar la salud mental en la persona, ya que muchas veces las enfermedades mentales pueden generar serias consecuencias personales y en su entorno.

Para abordar este tema, es necesario definir qué se considera como una enfermedad mental. Los expertos en medicina explicaron que ésta es denominada así, cuando existe una amplia gama de afectaciones en la salud mental.

Aquí pueden aparecer en la persona trastornos que afectan el estado de ánimo de la persona, comportamiento y pensamiento de este.

Así mismo, otros ejemplos que se pueden citar como enfermedad mental está la depresión, cambios en la persona con trastorno de ansiedad, alimentación y comportamientos adictivos.

Algunos casos como los señalados anteriormente lo manifiestan la población a continuación:

Video/TCS Reportaje Elaborado por Ana Quintanilla

Especialistas recomiendan que, ante una situación similar, que presente algún familiar lo recomendable es que se busque una atención con un profesional.

Video/TCS

Síntomas de enfermedades mentales

Señales que se podrían dar ante un cuadro clínico de trastorno mental

  • Sentimiento de tristeza o desanimo
  • Pensamientos confusos o capacidad reducida de concentración
  • Preocupaciones o medios excesivos
  • Cambios radicales de humor
  • Alejamiento de las amistades y actividades con su entorno
  • Bajas de energía
  • Problemas de sueño.
  • Adicciones relacionadas al alcohol, drogas o cigarro
  • Pensamientos suicidas
  • Excesos de enojo, hostilidad o violencia
  • Desconexión de la realidad, aquí la persona puede tener episodios de delirio, paranoia o alucinaciones

Estos síntomas son algunos de los mencionados por parte del Psiquiatra, José Luis González.

Algunos factores que pueden ayudar al paciente:

Video/TCS

Los expertos indicaron que las enfermedades mentales son más comunes de lo que se imaginan las personas, ya que pueden aparecer en cualquier edad, sin importar clases sociales profesión o cultura.

Para ayudar a algún familiar, los expertos indicaron también que las personas muestren una conversación abierta y sincera, donde se manifieste la preocupación que ha surgido por la situación que la persona muestra. En primer lugar, lo ideal es mostrar su apoyo incondicional y aliento; para que posteriormente busque ayuda de un profesional.

En su mayoría, los expertos recomiendan que se cuente con la ayuda especializada para controlar o sanar la afectación que presenta la persona.

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